C'est la tempête dans mon jardin. Il pleut, il vente, les arbres se courbent sous le souffle d'Eole venu de l'ouest. Les branches chargées de feuilles encore bien vertes pour les bouleaux ressemblent à une chevelure ébouriffée prête à partir vers l'Est. Le liquidambar, lui, d'un rouge flamboyant se dénude à chaque rafale de vent, si bien qu'il devient maigrichon sans pour cela se monter le bourrichon. C'est ainsi chaque année. Il sait qu'au printemps prochain il reprendra ses forces, c'est certain !

Et pas besoin de se faire vacciner contre la grippe, les arbres ne connaissent pas ce virus. Par contre, l'homme peut en être atteint et chaque année il se pose la question. Dois-je me faire vacciner ou pas ?

POUR LUTTER CONTRE LA GRIPPE il faut construire son système immunitaire. Pour cela il y a 2 solutions :

1ère solution : LE VACCIN ( efficace à condition que le vaccin corresponde bien au virus et qu'il soit bien toléré par la personne qui le recevra)

2ème solution : Beaucoup plus agréable et efficace contre tous les virus :

   - Prendre l'air et Marcher au moins 1/2 heure par jour,

   - Eliminer le stress,

   - Consommer 5 fruits et légumes par jour,

   - Activer la circulation sanguine,

   - Boire une infusion tonifiante aux herbes aromatiques après les repas,

   - Prendre un repos réparateur.

Mise en application de la 2ème solution :

a) - Je me promène jusqu'au bistrot ( je marche) ;

b) - Je m'installe à la terrasse (je prends l'air) ;

c) - Je contemple le galbe de la serveuse ou les pectoraux du serveur (j'élimine le stress)

d) - Je commande un p'tit blanc (j'absorbe des vitamines)

e) - Je prends le menu du jour arrosé d'un gros rouge (j'active ma circulation) ;

f) - Je termine le repas par un grog au rhum (infusion tonifiante) ;

g) - Je fume un joint (je respire des herbes aromatiques)

h) - Je rentre chez moi et je m'endors sur le canapé (repos réparateur) ;

Comme disait un aïeul : Un p'tit coup dans le nez vaut mieux qu'une piqûre dans l'cul !

Vous l'aurez compris, après la morosité, on a besoin de rigoler !

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